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中性脂肪、コレステロール、メタボリックなど肥満の指標となる言葉がテレビや雑誌などで良く目にしますが、太っている方は、成人病になる確率が高いことからも、肥満と病気には関係
があります。過剰な摂取カロリーは、インスリンでの分解が追いつかず糖尿病になる可能性や、血管が圧迫されることで命に関わる病気の引き金になります。
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つぼ押しで健康に | リンク募集中 | 中性脂肪、コレステロール、メタボリックなど肥満の指標となる言葉がテレビや雑誌などで良く目にしますが、太っている方は、成人病になる確率が高いことからも、肥満と病気には関係
があります。過剰な摂取カロリーは、インスリンでの分解が追いつかず糖尿病になる可能性や、血管が圧迫されることで命に関わる病気の引き金になります。
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最近では、中年以降の体の悩みでは「肩こり」と答える方がかなり多く、アンケート調査では一位となるケースが多く、ほとんどの方は肩こ りの辛さと治りにくさ。完治することがほぼ不可能であることを知っています。一部の内臓疾患や関節の炎症などにより引き起こされた肩こ りの場合には、患部の疾患が完治すると肩こりがすっきり治ってしまうこともあります。ですが、これは「肩こり」の症状を訴える方のごく 一部で、肩こりは私たちの生活と密着した様々な要因により引き起こされます。  |
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孫の手を使い刺激する。背中をかく道具として知られるまごの手ですが、仰向けに寝た状態でゴムボールのついている側を背中に押し当てると非常に気持ちいい刺激が得られます。同様におもちゃのゴムボール（スーパーボール：お祭りなどの景品）を利用したり
少々痛いですがゴルフボールも利用できます。パートナーがいない場合、指圧に困る肩胛骨の内側などに強めの刺激が得られますのでとても便利です。
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肩こりからくる頭痛
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